Marc Beauval
Praticien certifié en Médecine Ayurvédique
Les massages
ayurvédiques thérapeutiques
Précisions :
Les massages thérapeutiques qui vous sont présentés ci-après constituent l’un des éléments de la stratégie globale de l’Ayurveda pour promouvoir la santé.
Aussi, ils ne peuvent constituer une démarche isolée, ponctuelle et suffisante pour traiter en profondeur une problématique de santé.
Un bilan ayurvédique préalable est indispensable avant de prodiguer un massage thérapeutique afin que votre patricien puisse comprendre :
-
votre constitution ayurvédique dominante ( Vata, Pitta, Kapha ),
-
l’origine de votre trouble de santé et à quel dosha il se rattache,
-
mesurer si votre déséquilibre est constitutionnel, réactionnel, dépendant, indépendant...
Et ainsi pouvoir :
-
cibler les priorités du traitement,
-
définir le programme de massages thérapeutiques le mieux adapté à votre contexte,
-
choisir parmi les nombreuses techniques et produits ceux les plus efficaces au regard de votre situation.
D’autres programmes de massages thérapeutiques viendront enrichir l’éventail des soins proposés dans les prochaines semaines.
N’hésitez pas à consulter régulièrement le site !
Plusieurs types de massages thérapeutiques vous sont proposés et détaillés ci-dessous:
- Le massage pour le Dosha Vata: vataBYANGAM
- Le massage pour le Dosha Pitta: PITABYANGAM
- Le massage pour le Dosha Kapha: KAPABYANGAM
- Le massage de la tête, du visage, du cou, des oreilles, des yeux et soin du nez
SIROABYANGAM/ MUHABYANGAM / KARNABYANGAM / NASIKABYANGAM / NETRABYANGAM ET NYASA
- Le massage des pieds
PADABYANGAM
- Le massage lymphatique du corps dans son intégralité
NEERABYANGAM
- Le massage lymphatique des jambes
NEERABYANGAM
- Le massage de la colonne vertébrale
THANDABYANGAM
- Le massage du haut de la colonne vertébrale associé à un exercice de yoga de rotation de la tête
THANDABYANGAM SUPERIEUR + GRIVA-SAKTI-VISARGA
- Le massage artériel
Nadiabyamgam
- Le massage veineux
Nalaabyamgam
Bienfaits :
Les constitutions à dominante Vata ou lorsque le Dosha Vata du métabolisme ayurvédique est
déséquilibré, sont confrontées notamment à:
- la notion du froid dans le corps, surtout aux extrémités,
- des difficultés de prise de poids,
- des phénomènes de sécheresse dans le corps et notamment sur la peau,
- l’angoisse, l’anxiété,
- la nervosité psychique,
- l’insomnie,
- l’arthrose,
- l’arthrite sous toutes ses formes,
- des douleurs musculaires, articulaires, rhumatismales….
Le massage Vatabyangam a pour objectif de corriger ces problèmes et d’apporter un meilleur confort de vie.
Il apporte notamment :
- le bon fonctionnement des nerf qui proviennent de la moelle épinière en améliorant
la circulation de notre énergie vitale ( le Prana ),
- une belle vitalité de notre système nerveux,
- de la chaleur douce dans le corps,
- l’amélioration de la circulation de tous les fluides corporels,
- la stabilisation de l’esprit,
- souplesse et vigueur aux articulations,
- un bon fonctionnement des organes du corps en général, par la stimulation des nerfs, notamment ceux de la colonne vertébrale
Durée : 1 heure 30
Coût : 90 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter, avant de recevoir un massage, l’application sur le corps de produits cosmétiques ( crème, huile, parfum….)
- de porter des sous vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Bienfaits :
Les constitutions à dominante Pitta ou lorsque le Dosha Pitta du métabolisme ayurvédique est déséquilibré, sont confrontés notamment à :
- des douleurs physiques diverses,
- des raideurs, des contractures, des blocages musculaires,
- trop de chaleur dans le corps,
- divers problèmes de peau,
- de l’acidité gastrique,
- des maux de tête,
- des irritations des yeux,
- une digestion difficile,
- du stress, de l’agitation physique et mentale,
- des tensions et des conflits émotionnels,
- de l’impatience
- de la colère, de la jalousie, de l’agressivité.
Le massage Pitabyangam a pour objectif de corriger ces problèmes et d’apporter un meilleur confort de vie.
Il apporte notamment :
- une grande relaxation physique et mentale,
- du relâchement musculaire,
- une diminution des tensions et des irritations,
- de la fraîcheur dans le corps,
- une meilleure digestion,
- apaisement et sérénité pour l’esprit.
Durée : 1 heure 30
Coût : 90 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter l’application sur le corps de produits cosmétiques ( crème, huile, parfum….), avant de recevoir un massage thérapeutique.
- de porter des sous-vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Bienfaits :
Les constitutions à dominante Kapha ou lorsque le Dosha Kapha du métabolisme ayurvédique est déséquilibré, sont confrontés notamment à :
- trop d’humidité dans le corps,
- l’accumulation de graisses,
- des difficultés de maîtrise du poids,
- la rétention d’eau, des œdèmes, de la cellulite,
- des problèmes ORL divers,
- l’apathie, la lenteur, la mollesse, la lourdeur physique,
- le manque de dynamisme, la paresse,
- la mélancolie, la tristesse, la dépression,
- le renfermement sur soi-même,
- l’attachement excessif.
Le massage Kapabyangam a pour objectif de corriger ces problèmes et d’apporter un meilleur confort de vie.
Il apporte notamment :
- de la chaleur dans le corps,
- une meilleure circulation des fluides corporels,
- une sensation de bien-être et de légèreté,
- du dynamisme, de l’entrain,
- une envie d’ouverture, de mouvement.
Durée : 1 heure 30
Coût : 90 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter l’application sur le corps de produits cosmétiques ( crème, huile, parfum….), avant de recevoir un massage thérapeutique.
- de porter des sous-vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Massage pour le Dosha Vata
VaTabyaNgam
Massage tonique anti -Vata
Massage pour le Dosha Pitta
PITabyaNgam
Massage doux anti -Pitta
Massage pour le Dosha Kapha
kapabyaNgam
Massage dynamique anti -Kapha
Massage de la tête, du visage, du cou, des oreilles, des yeux et soin du nez
SIROABYANGAM / MUHABYANGAM / KARNABYANGAM / NASIKABYANGAM / NETRABYANGAM ET NYASA
Bienfaits :
La tête, le visage et le cou comprennent 14 zones marmiques et 37 points marma.
« Marma » : Ce sont des zones du corps par lesquelles circule l’énergie vitale ( Prana ) qui sous-tend toutes les fonctions physiologiques et psychologiques de l’individu.
Selon le contexte du patient, le choix des huiles, les objectifs du massage thérapeutique, la stimulation ou la réduction des flux d’énergie, les énergies physiques et mentales pourront être améliorées.
Ce massage stimule les 37 points Marma du cou et de la tête.
Il apporte notamment:
- Un bien-être total
- Il détend tout le corps.
- Il nourrit et apaise le système nerveux.
- Il améliore les perceptions sensorielles.
- Il calme l’esprit, réduit l’agitation.
- Il favorise le sommeil.
- Il apaise les troubles des yeux, des oreilles, du nez, de la gorge et de la tête.
- Il soulage les maux de tête.
- Il soulage la rigidité des cervicales, les douleurs articulaires, les tensions dans la nuque.
- Le Nyasa, en particulier, aide à soulager les problèmes de rhumes, rhinites, sinusites…
Durée : 1 heure
Coût : 70 €
Conseils :
Il est recommandé d’éviter, avant de recevoir un massage, l’application sur la tête et le visage de produits cosmétiques ( crème, gel, laque, parfum….).
Massage des pieds
PADABYANGAM
Bienfaits :
Les deux pieds comprennent 10 points marma.
« Marma » : Ce sont des zones du corps par lesquelles circule l’énergie vitale ( Prana ) qui sous-tend toutes les fonctions physiologiques et psychologique de l’individu ».
Les différentes zones du pied sont également en rapport avec :
- Les 15 énergies des trois dosha, Vata, Pitta, Kapha.
- Les 5 cavités de l’organisme humain.
- L’ensemble de nos processus physiologiques et mentaux.
Ce massage stimule les 10 points Marma présents sur les deux pieds et les différentes zones du pied qui sont en relation avec nos différents organes.
En fonction du contexte du patient, un ou deux points Marma ou une zone spécifique pourront être particulièrement travaillés pendant la séance.
Il apporte notamment:
- Une profonde détente
- Le maintien du fonctionnement normal de nos différents organes.
- L’activation et le rétablissement d’un fonctionnement normal des organes défectueux.
- Il contribue à rétablir et maintenir l’équilibre de l’ensemble des fonctionnements physiologiques et mentaux.
- Il stimule, éveille l’énergie vitale ( Prana ).
Durée : 1 heure
Coût : 70 €
Conseils :
Il est recommandé d’éviter, avant de recevoir un massage, l’application sur les pieds de produits cosmétiques ( crème, parfum….).
Massage lymphatique du corps dans son intégralité
NEERABYANGAM
Bienfaits :
La technique Neerabyangam fait partie de la famille des massages vasculaires Srotabyangam.
Il a pour objectif de stimuler et faciliter la bonne circulation lymphatique dans toutes les parties du corps.
Son but consiste à stimuler l’ensemble du système lymphatique et à éliminer les flux toxiques qui stagnent dans le corps, à l’exception du système nerveux, en les conduisant jusqu’aux ganglions lymphatiques afin qu’ils soient éliminés.
Afin de rester en bonne santé, il est utile de « laver » les tissus de notre corps par un bain nutritif au travers de la circulation sanguine.
Si des toxines ou des déchets non désirables s’accumulent et stagnent dans l’organisme, cela perturbe
la circulation sanguine et le flux de notre énergie vitale ( Prana ).
Le système lymphatique est complexe.
Son fonctionnement sans dépôt ni blocage est facteur d’une bonne santé.
Dans le cas contraire, cela peut être la source de troubles de santé divers.
Contrairement au système cardio-vasculaire, le système lymphatique ne détient pas une pompe mais des valves et des filtres pour assurer son bon fonctionnement.
Le massage Neerabyangam constitue donc, pour tout le monde, une aide précieuse pour permettre un fonctionnement optimal du système lymphatique.
Il s’adresse aux personnes en bonne santé à titre préventif, aux personnes malades à titre curatif et notamment :
- aux personnes en situation debout excessive.
- aux personnes sédentaires en situation d’assise prolongée.
- après une longue immobilité du corps par suite notamment d’une d’intervention chirurgicale.
- au moment d’une prise importante de médicaments afin de contribuer à l’élimination des effets
secondaires.
- pour les femmes enceintes, avant et après un accouchement.
- aux personnes en situation de surpoids.
- aux personnes stressées.
Il permet :
- une détente globale du corps.
- la stimulation du système lymphatique dans son intégralité et l’optimisation de son fonctionnement.
- de retrouver une situation normale après un temps de statique prolongée.
- une contribution active à la perte de poids dans le cadre d’un projet global de santé.
- l’évacuation de substances toxiques et indésirables dans l’organisme.
Il est à la fois préventif et curatif.
Durée : 1 heure 30
Coût : 95 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter l’application sur le corps de produits cosmétiques ( crème, huile, parfum….), avant de recevoir un massage thérapeutique.
- de porter des sous-vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Massage lymphatique des jambes
NEERABYANGAM
Bienfaits :
Cette technique fait partie de la famille des massages vasculaires Srotabyangam.
Ce massage a pour objectif de stimuler et faciliter la bonne circulation lymphatique dans les jambes.
Afin de rester en bonne santé, il est utile de « laver » les tissus de notre corps par un bain nutritif au travers de la circulation sanguine.
Si des toxines ou des déchets non désirables s’accumulent et stagnent dans l’organisme cela perturbe la circulation sanguine et le flux de notre énergie vitale ( Prana ).
Le système lymphatique est complexe.
Son fonctionnement sans dépôt ni blocage est facteur d’une bonne santé.
Dans le cas contraire cela peut être la source de troubles de santé divers.
Cela est particulièrement vrai pour les jambes.
Contrairement au système cardio-vasculaire, le système lymphatique ne détient pas une pompe mais des valves et des filtres pour assurer son bon fonctionnement.
Le massage Neerabyangam constitue donc pour tout le monde une aide précieuse pour permettre un fonctionnement optimal du système lymphatique.
Il permet :
- Une détente globale des membres inférieurs..
- La stimulation du système lymphatique et l’élimination de l’excès des flux toxiques dans les jambes.
- Il contribue à retrouver une situation normale après un temps de statique prolongée ( maladie,
chirurgie, assise prolongée…).
- Il aide les personnes stressées, sédentaires, en situation debout excessive et les femmes enceintes avant et après un accouchement.
- Il est à la fois préventif et curatif.
Durée : 1 heure
Coût : 70 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter l’application sur le corps de produits cosmétiques (crème, huile, parfum….), avant
de recevoir un massage thérapeutique.
- de porter des sous vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Massage de la colonne vertébrale
THANDABYANGAM
Bienfaits :
Ce massage stimule les 31 paires de nerfs qui proviennent de la moelle épinière.
Les nerfs qui se trouvent dans les espaces intervertébraux assurent la liaison entre le cerveau et l’ensemble de nos organes et tissus corporels.
Le bon fonctionnement des nerfs, qui proviennent de la moelle épinière, permet notamment une bonne circulation de notre énergie vitale ( le Prana ) et favorise une belle vitalité de notre système nerveux.
Il apporte :
- Une détente profonde de tout le corps.
- La libération des blocages empêchant une bonne circulation de notre énergie vitale.
- Un soulagement des tensions ligamentaires et articulaires.
- Un apaisement des contractures musculaires.
- Le bon fonctionnement des organes du corps en général par la stimulation des nerfs de la colonne vertébrale.
Durée : 1 heure
Coût : 70 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter l’application sur le corps de produits cosmétiques (crème, huile, parfum….), avant de recevoir un massage thérapeutique.
- de porter des sous vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Massage du haut de la colonne vertébrale
associé à un exercice de yoga de rotation de la tête
THANDABYANGAM SUPERIEUR + GRIVA-SAKTI-VISARGA
Bienfaits :
Ce massage cumule les effets de la stimulation des nerfs supérieurs de la colonne vertébrale, auquel est associé une technique de Yoga de sollicitation de la tête afin de détendre toute la partie haute du dos et notamment les cervicales.
Il apporte :
- Une détente profonde dans tout le corps.
- La libération des blocages et tensions dans le haut du dos.
- Un soulagement des tensions ligamentaires et articulaires.
- Un apaisement des contractures musculaires.
- L’apaisement des cervicalgies.
Durée : 1 heure
Coût : 70 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter, avant de recevoir un massage, l’application sur le corps de produits cosmétiques ( crème, huile, parfum….)
- de porter des sous vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Massage artériel
Nadiabyamgam
Bienfaits :
La technique Nadiabyangam fait partie de la famille des massages vasculaires Srotabyangam.
Il contribue à optimiser la circulation sanguine en profondeur.
Par un ensemble de techniques de pressions fortes, il permet d’atteindre les processus de circulation sanguine dans les couches profondes de l’organisme.
Il est un complément précieux au massage Neerabynagam ( drainage lymphatique ) afin de contribuer à une meilleure circulation des fluides vitaux de l’organisme.
Une meilleure distribution et circulation sanguine favorise une meilleure oxygénation des différents tissus et organes du corps induisant un meilleur fonctionnement de nos différents métabolismes.
Le massage Nadiabynagam donne de la force et contribue à freiner les processus de vieillissement de l’organisme.
Il permet:
- l’amélioration de la circulation sanguine en profondeur.
- une contribution à la réduction de l’inconfort lié aux affections rhumatismales.
- de donner de la force, de la vitalité à l’organisme et de réduire la fatigue.
- de freiner le vieillissement global de l’organisme.
Durée : 1 heure
Coût : 70 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter l’application sur le corps de produits cosmétiques (crème, huile, parfum….), avant
de recevoir un massage thérapeutique.
- de porter des sous-vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
Massage veineux
Nalaabyamgam
Bienfaits :
La technique Nalaabyangam fait partie de la famille des massages vasculaires Srotabyangam.
Il contribue à optimiser la circulation veineuse.
Par un ensemble de techniques de pressions moyennes, il permet d’atteindre les différents processus de circulation veineuse dans l’organisme.
Il est un complément précieux au massage Neerabynagam ( drainage lymphatique ) afin de contribuer à une meilleure circulation des fluides vitaux de l’organisme.
Une meilleure distribution et circulation sanguine favorise une meilleure oxygénation des différents tissus et organes du corps induisant un meilleur fonctionnement de nos différents métabolismes.
Les différents organes et cellulites du corps sont ainsi mieux irrigués et nourrissent des éléments nécessaires à leur processus vitaux de fonctionnement.
L’optimisation de la circulation veineuse induit une purification du sang et l’élimination des toxines et stases veineuses résiduelles.
Le massage Nalaabyangam est principalement destiné aux personnes souffrant d’une mauvaise circulation sanguine.
Il permet:
- l’amélioration de la circulation sanguine au niveau veineux.
- une contribution à la réduction de l’inconfort lié à la mauvaise circulation sanguine ( troubles
circulatoires divers, varices, stases veineuses, extrémités froides…).
- la réduction de la perte d’élasticité du réseau veineux.
- une meilleure oxygénation du sang induisant une meilleure purification globale de l’organisme.
- une meilleure distribution aux organes et aux cellules des éléments nécessaires à leur vie
( oxygène, glucides, protides, lipides, vitamines, etc…).
Durée : 1 heure
Coût: 70 €
Conseils :
Il est recommandé :
- d’éviter l’application sur le corps de produits cosmétiques (crème, huile, parfum….), avant
de recevoir un massage thérapeutique.
- de porter des sous-vêtements et un tee-shirt qui ne craignent pas les tâches.
